Holunder Extrakt bei Fruktoseintoleranz?
Holunder Extrakt bei Fruktoseintoleranz? Müssen Menschen mit Fruktoseintoleranz auf Holunder verzichten? Wer unter Fruktoseintoleranz leidet, der sollte bei der Auswahl der Früchte und bei der Menge aufpassen, um Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall möglichst zu vermeiden. „Zu empfehlen sind Obstsorten mit wenig Fruktose, wie zum Beispiel Holunder in unterschiedlichen Darreichungsformen“, stellt Heilpraktikerin Cornelia Titzmann […]