Holunder und sein Potential bei Influenza
Holunder und sein Potential bei Influenza Studien zeigen: Holunder-Extrakte sind ein wirksames komplementäres Mittel gegen Grippe Die saisonale Influenza, die auch „echte Grippe“ genannt wird, löst im Winter regelmäßig Grippewellen aus, was zahlreiche Krankenstände und Todesfälle zur Folge hat. Vor allem ältere Menschen sind gefährdet, schwer an Influenza zu erkranken. Die verfügbaren Medikamente helfen nicht […]
Holunderextrakt – Heilkraft kompakt
Holunderextrakt – Heilkraft kompakt Heimisches Superfood Holunder: Auch als Holunderextrakt in Kapselform verfügbar Holunderbeeren gelten mit ihrem vollmundigen Aroma als Geheimtipp unter Gourmets. Doch auch Pflanzenmediziner schwören auf sie: Mit ihrem außergewöhnlichen Mix an natürlichen Antioxidantien tragen Holunderbeeren dazu bei, Freie Radikale im Körper zu neutralisieren und so Alterungsprozesse in den Zellen zu verlangsamen. Neuesten […]
Der schwarze Holunder in der Volksheilkunde
Der schwarze Holunder in der Volksheilkunde Heilpflanze Holunder: Seit Jahrhunderten bekannt, jetzt wieder populär Seit jeher zählt der Schwarze Holunder (lat. Sambucus nigra) zu den wichtigsten Heilpflanzen der europäischen Volksmedizin. Der anspruchslose Holunderstrauch wächst gern in der Nähe von Häusern und Siedlungen sowie in Bauerngärten – kein Zufall, weiß die Heilpraktikerin Cornelia Titzmann, die sich […]
Schwarzer Holunder: Über die Heilkraft von Blüten und Beeren
Schwarzer Holunder: Über die Heilkraft von Blüten und Beeren Holunder als Hausapotheke aus der Natur – jetzt auch wissenschaftlich bestätigt Holunderblüten und -beeren haben in der europäischen Volksmedizin seit vielen Jahrhunderten ihren festen Platz. Geradezu magische Wirkungen wurden dem Holunderstrauch in früheren Zeiten unterstellt – so sollte er böse Geister, Blitzschlag und Feuer abwehren. Die […]
Immunsystem stärken: Holunder im Herbst
Immunsystem stärken: Holunder im Herbst Wie eine Holunder-Kur dabei hilft, das Immunsystem zu stärken – Tipps aus der Pflanzenmedizin Wenn die ersten nasskalten Tagen Einzug halten, haben auch Erkältungsviren Hochsaison. Denn die kühleren Temperaturen setzen unserem Immunsystem zu. Außerdem halten wir uns vermehrt in Innenräumen auf, wo Krankheitserreger leichtes Spiel haben. Umso wichtiger wird es, […]
Wissenswert: 10 Fakten über die Wirkung von Holunder
Wissenswert: 10 Fakten über die Wirkung von Holunder Ob Hippokrates, Hildegard von Bingen oder Pfarrer Kneipp: Sie alle waren von den Heilkräften des Holunders überzeugt. Die moderne Wissenschaft bestätigt in vielen Punkten das traditionelle Wissen. Folgendes haben Forscher in den zurückliegenden Jahren über die heimische Heilpflanze Holunder herausgefunden: 1) Holunder als Radikalfänger:Holunderbeeren sind vollgepackt […]
Wie Holunder Erkältungen vorbeugen kann
Wie Holunder Erkältungen vorbeugen kann Gegen eine Erkältung gibt es Hilfe aus der Natur: Schwarzer Holunder Triefende Nase, Kopfschmerzen und Fieber: Eine Erkältung ist zwar in der Regel harmlos, setzt uns aber doch einige Tage außer Gefecht. Im Schnitt erwischt es Erwachsene zwei bis vier Mal pro Jahr. Der Kontakt zu Erkältungsviren lässt sich im […]
Studie zeigt: Holunder wirkt bei Grippesymptomen
Studie zeigt: Holunder wirkt bei Grippesymptomen Anthocyane und Polysaccharide im Holunder zeigen antivirale und immunstimulierende Wirkung In einer Studie(1) mit dem Titel „Polysaccharides from European Black Elderberry Extract Enhance Dendritic Cell Mediated T Cell Immune Responses“, die im International Journal of Molecular Science veröffentlicht wurde, kommen die Autoren zu dem Ergebnis, dass Polysaccharide aus europäischem […]
So stärke ich mein Immunsystem mit Holunder
So stärke ich mein Immunsystem mit Holunder Die Tage werden länger, die Temperaturen kälter: Höchste Zeit für eine Holunder Immunkur Fröstelt es Sie bereits bei dem Gedanken an neblige Herbsttage und kalte Nächte? Kribbelt es Sie schon in der Nase, wenn Sie nur an Schnupfen denken? Dann ist es höchste Zeit, Ihrem Immunsystem etwas Gutes […]