Frage und Antwort: Ist Holunder gut gegen Erkältung?
Frage und Antwort: Ist Holunder gut gegen Erkältung? Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Holunder und seine Wirkung bei Erkältung Holunder gehört zu den bekannten Heilpflanzen, die bei Schnupfen, Husten und grippalen Infekten zum Einsatz kommen können. Sie fragen sich, wie genau Sie sich seine wohltuende und immunstärkende Wirkung zunutze machen können? Wir geben […]
Wie Holunder vor oxidativem Stress schützt
Wie Holunder vor oxidativem Stress schützt Das heimische Superfood Holunder hat eine hohe antioxidative Wirkung Oxidativer Stress – dieser Begriff beschreibt eine körperliche Dysbalance, die den geregelten Ablauf von Stoffwechselprozessen negativ beeinflussen kann. Holunder mit seinen wertvollen Inhaltstoffen hat das Potential, das durch oxidativen Stress verursachte gesundheitliche Ungleichgewicht zurück ins Gleichgewicht zu führen. Doch was […]
Tipp: Holunder als pflanzliches Erkältungsmittel
Tipp: Holunder als pflanzliches Erkältungsmittel Pflanzliche Arzneimittel liegen im Trend – wie Holunder als Erkältungsmittel eingesetzt werden kann Greifen Sie auch ganz gerne zur pflanzlichen Alternative? Viele Patientinnen und Patienten fragen in Apotheken gezielt nach Arzneimitteln auf pflanzlicher Basis. Kein Wunder, kennen doch viele die heilsame Wirkung von Heilpflanzen aus eigener Erfahrung. Dazu gehört zum […]
Hat Holunder eine antibakterielle Wirkung?
Hat Holunder eine antibakterielle Wirkung? Studie beschreibt antioxidative, antibakterielle bzw. antimikrobielle Aktivität von Holunder Holunder (Sambucus nigra L.) ist reich an physiologisch aktiven Inhaltsstoffen. Die Blüten des wohlduftenden Strauchs als auch die im Spätsommer tiefdunklen Beeren werden heute sowohl für therapeutische als auch für diätische Zwecke eingesetzt. Eine aktuelle Studie, die im März 2023 im […]
Heißer Holunder: Das Rezept für ein starkes Immunsystem
Heißer Holunder: Das Rezept für ein starkes Immunsystem Lecker und gesund – so einfach können Sie heißen Holunder selbst herstellen Kennen Sie ihn auch, diesen wohltuenden Duft von heißem Holunder, vielleicht mit etwas Zimt und Gewürznelken verfeinert? Bei vielen weckt der Geruch von heißem Holunder Kindheitserinnerungen an die wohltuende Naturmedizin bei Erkältungen, Schnupfen, Husten und […]
Holunder ist Heilpflanze des Jahres 2024
Holunder ist Heilpflanze des Jahres 2024 Der Verein NHV Theophrastus kürt den Holunder zur Heilpflanze des Jahres 2024 Die Weinrebe war es schon, die Brennnessel auch, ebenso die Gewürznelke, die Zwiebel oder der Ingwer – 2024 trägt der Holunder, der schon seit Jahrtausenden zur Linderung von Krankheiten Anwendung findet, den Titel „Heilpflanze des Jahres“. Alljährlich […]
Wissenswertes rund um getrocknete Holunderbeeren
Wissenswertes rund um getrocknete Holunderbeeren Getrocknete Holunderbeeren lassen sich auf vielfältige Art verwenden – Tipps zur Trocknung Wussten Sie schon? Holunderbeeren sind ein echtes Superfood aus unserer heimischen Natur. Die vitamin- und mineralstoffreichen Beeren eigenen sich gut, um das Immunsystem zu stärken, Krankheiten vorzubeugen oder ihren Verlauf zu verkürzen. Das gilt vor allem für Erkrankungen […]
Fakten zur Wirkung von Sambucus Nigra
Fakten zur Wirkung von Sambucus Nigra Der Schwarze Holunder, lateinisch Sambucus Nigra, ist ein wirksames Heilmittel Sambucus Nigra – dieser lateinische Name steht für den Schwarzen Holunder. Unter den verschiedenen Holunderarten gehört der Sambucus Nigra zu den wirkungsvollsten gegen die unterschiedlichsten gesundheitlichen Leiden. Traditionell werden Holunderblüten und Holunderbeeren als natürliches Heilmittel unterstützend und vorbeugend bei […]
Holunder als Hausmittel: So stärken Sie das Immunsystem
Holunder als Hausmittel: So stärken Sie das Immunsystem Was Sie für Ihr Kind ab drei Jahren und für sich selbst zur Immunabwehr tun können Kinderärzte schlagen Alarm: Im ersten Winter ohne Maskenpflicht nach der Corona-Pandemie rechnen Sie – wie schon im vergangenen Jahr – mit steigenden Infektionszahlen durch Influenza, RS- und Coronaviren. Auch Mandelentzündungen und […]
Was Holunderextrakt bei Erkältung leisten kann
Was Holunderextrakt bei Erkältung leisten kann Was ist Holunderbeerenextrakt und wie wirkt es bei Erkältung und Co? Winterzeit ist Schnupfenzeit. Wer sich für die schwirrenden Viren und Bakterien, die Schnupfen, Erkältung oder Grippe auslösen können, gut wappnen will, kann sein Immunsystem mit natürlichen Heilmitteln stärken. Zu den wirksamsten Naturarzneien gegen Erkältungen zählen Holunderbeeren. Sie enthalten […]